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Il digrignamento dei denti durante il sonno, anche detto bruxismo in termine medico, è un problema molto popolare. La cura di questo fenomeno non è così facile come pensiamo.

Purtroppo non è solo un modo di dire: per colpa della crisi sempre piu’ italiani stringono i denti e soffrono di bruxismo.

Le guardie notturne sono protezioni dentali messe durante il sonno, o alla fine della giornata. Esse somigliano proprio a quelle usate dai campioni atletici professionisti durante le competizioni; esse sono un solido pezzo di plastica che va posizionato sopra i tuoi denti.

Le cause del bruxismo in passato si riteneva che il digrignamento servisse a eliminare i precontatti tra i denti.

Sono sempre di piú gli italiani che stringono i denti e soffrono del cosiddetto bruxismo. Ormai il 10% della popolazione digrigna i denti, in modo involontario, durante il sonno. L’Associazione Nazionale dei Dentisti Italiani conferma che si tratta di una patologia in crescita che ha origini nervose.

Il bruxismo è letteralmente il rumore dei denti quando si dorme. E’ l’abitudine di stringere, serrare o digrignare i denti. Questa attività è presente soprattutto durante il sonno, anche inconsapevolmente, e soprattutto nei periodi di maggiore stress o tensione.