Il tuo sorriso: la prevenzione dentale

Le ricerche avanzate dall’Associazione Medica Americana e la Societa’ Cardiaca Americana  dimostrano che esiste una forte correlazione tra le malattie cardiache, le gengive e i denti malati. La proliferazione dei batteri nelle gengive non sane potrebbe, infatti, diffondersi nella circolazione del sangue e interessare anche il cuore. Avere una corretta igiene orale, mantenendo sotto controllo le condizioni delle gengive e dei denti,  aiuta a prendersi cura della propria salute  a 360 gradi. Una bocca sana richiede solamente pochissime cure: una quotidiana igiene orale accurata, dei regolari contolli odontoiatrici e  una dieta equilibrata, basata su alimenti ricchi di latticini, fibra, sali minerali.  Quando si mangiano prodotti alimentari zuccherati, bisognerebbe mangiare anche dei cibi che aumentano la salivazione, in modo tale da poter neutralizzare gli acidi che intaccano lo smalto dentale. E’ preferibile finire  di bere subito le bevande analcoliche, piuttosto che sorseggiarle a lungo, perché questo favorisce il deterioramento dei denti, e dopo aver bevuto, bisogna risciacquare la bocca con acqua. L’utilizzo dello spazzolino deve essere sempre affiancato da quello del filo interdentale, per garantire la pulizia quotidiana del cavo orale in maniera efficace. Per eliminare la proliferazione dei batteri, che causano anche l’alitosi, deve essere necessariamente spazzolata la superficie della lingua, perché solamente l’uso del collutorio non e’ sufficiente per pulire in profonditá.

Le cure dentali fin dai primi dentini

É decisamente importante iniziare, fin dall’infanzia, queste buone abitudini dentali che influenzeranno la vita futura dell’individuo. Fin dall’eruzione dei primi dentini bisognerebbe introdurre l’utilizzo dello spazzolino, e facilitare cosí l’approccio dei bambini a questo oggetto, e abituarli al suo uso quotidiano. Lo spazzolino deve essere specifico: a testina corta e morbida, a punta arrotondata, adatto per la piccola bocca del bambino, in modo tale da non graffiare lo smalto dei denti e non irritare le sue gengive delicate.

Il contributo professionale del dentista

Dei controlli dentistici a cadenza annuale sono importanti per la salute dentale dei bambini e degli adulti. Il professionista del tuo sorriso, il dentista, controllera’ ed esaminera’ scupolosamente lo stato delle tue gengive, dei tuoi denti, per prescrivere eventualmente, in caso di problemi, i trattamenti dentali necessari.

image: 1.